跟人吵架总激动手发抖可能是情绪激动、焦虑紧张、缺乏社交技能、身体健康问题等原因引起的，建议进行深呼吸和放松技巧、学习情绪管理技巧、练习社交技能、保持健康生活方式等。
1.情绪激动：吵架时，情绪会变得激动，身体会释放出肾上腺素和其他应激激素，导致心跳加快、血压升高，从而引起手发抖。
2.焦虑或紧张：有些人可能本身就有焦虑或紧张的问题，吵架时可能会加重这种情绪，导致手发抖。
3.缺乏社交技能：有些人可能不善于处理冲突和情绪，导致在吵架时容易激动和手发抖。
4.身体健康问题：某些身体健康问题，如甲状腺功能亢进、帕金森病等，也可能导致手发抖。
如果手发抖的情况经常发生，或者伴随着其他症状，如心悸、呼吸困难、头晕等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会建议进行以下检查：
1.甲状腺功能检查：甲状腺功能亢进是导致手发抖的常见原因之一，医生会检查甲状腺激素水平，以确定是否存在甲状腺问题。
2.神经系统检查：医生会检查神经系统，以排除帕金森病或其他神经系统疾病。
3.心理评估：如果医生认为情绪或心理因素可能是导致手发抖的原因，可能会进行心理评估，如问卷调查、面谈等。
除了就医治疗外，以下是一些建议，可以帮助缓解吵架时手发抖的情况：
1.深呼吸和放松技巧：在吵架前或激动时，可以通过深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧来减轻紧张和焦虑。
2.学习情绪管理技巧：可以通过学习情绪管理技巧，如情绪识别、情绪表达、问题解决等，来更好地处理冲突和情绪。
3.练习社交技能：可以通过参加社交技能培训、与他人交流等方式，来提高自己的社交能力和应对冲突的能力。
4.健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，有助于维持身体健康和心理健康。
总之，跟人吵架总激动手发抖可能是多种原因引起的，如果情况严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，通过学习情绪管理技巧、提高社交能力、保持健康生活方式等方式，也可以帮助缓解这种情况。
