用盐洗脸会破坏皮肤酸性保护膜致屏障受损出现干燥脱屑等症状干性皮肤更干油性皮肤易敏感长痘还会使皮肤炎症风险增加防御功能下降易受病原体侵入引发炎症有基础皮肤疾病人群病情恶化儿童更严重皮肤感染可能性提高抗感染能力减弱易感染皮肤附属器有糖尿病且血糖控制不佳者更易感染且不易愈合老年人皮肤修复能力下降感染风险增加恢复长可能留疤。
皮肤表面有一层由皮脂、汗液乳化后形成的酸性保护膜，正常pH值约为4.5-6.5，具有保湿、抵御外界刺激等作用。盐属于高渗物质，用盐洗脸时，高渗环境会破坏皮肤的酸性保护膜，导致皮肤屏障功能受损。长期如此，皮肤会出现干燥、脱屑、紧绷感等症状。例如，研究表明，频繁使用高渗物质接触皮肤，会使角质层细胞间的脂质结构紊乱，影响皮肤屏障的完整性。对于干性皮肤人群，皮肤原本就相对缺水，用盐洗脸会进一步加重皮肤干燥程度；油性皮肤人群，虽然皮肤油脂分泌多，但过度用盐洗脸破坏屏障后，可能会导致油脂分泌失调，出现皮肤敏感、易长痘痘等问题。
皮肤炎症风险增加
皮肤屏障受损后，皮肤的防御功能下降，外界的细菌、真菌等病原体更容易侵入皮肤。比如，金黄色葡萄球菌等常见致病菌可能会在受损的皮肤上滋生繁殖，引发皮肤炎症，出现红斑、瘙痒、丘疹等症状。对于有基础皮肤疾病的人群，如脂溢性皮炎患者，用盐洗脸会加重皮肤的炎症反应，导致病情恶化。而且，儿童皮肤比成人更薄嫩，用盐洗脸对儿童皮肤屏障的破坏更严重，儿童皮肤炎症的发生风险会大幅提高，一旦发生炎症，恢复相对成人也更困难。
皮肤感染可能性提高
由于皮肤屏障受损，皮肤的抗感染能力减弱，细菌等病原体容易感染皮肤附属器，如毛囊等。可能引发毛囊炎等皮肤感染性疾病。对于患有糖尿病的人群，其本身血糖控制不佳时，皮肤的抵抗力就较低，用盐洗脸后皮肤屏障受损，更容易发生皮肤感染，且感染后不易愈合，还可能引发更严重的并发症。而老年人皮肤的新陈代谢减缓，皮肤修复能力下降，用盐洗脸后皮肤感染的风险也会增加，一旦感染，恢复时间长，还可能留下疤痕等问题。
