彻底去除腋臭需根据腋臭程度、年龄、健康状况等综合选择干预方式，主要包括非手术干预、手术治疗及生活方式调整。
一、非手术干预措施。外用药物以氯化铝溶液、甲醛溶液等收敛止汗剂为主，通过抑制汗腺分泌发挥作用，需每日涂抹腋窝皮肤，注意避开破损处，敏感肌者可能出现皮肤干燥、红斑等刺激反应。肉毒素注射通过微量注射于腋窝汗腺周围组织，阻断神经递质释放，减少汗液分泌，单次治疗可维持6-8个月，适合对疼痛敏感、暂不愿手术者，注射后避免按摩注射部位，24小时内不沾水，注射后1周内避免剧烈运动。激光治疗中二氧化碳激光、半导体激光可通过热能破坏毛囊及大汗腺，治疗间隔4-6周，治疗后需严格防晒及保持腋窝清洁，避免感染，适合中重度腋臭但皮肤敏感者需谨慎评估。
二、手术治疗方式。微创汗腺清除术通过微小切口（5-10mm）利用器械清除大汗腺，创伤小、恢复快，术后1-2周拆线，需避免患侧上肢过度活动，2个月内避免提重物。传统大汗腺切除术通过较大切口（3-5cm）直视下切除汗腺，适合腋臭严重、多次非手术治疗无效者，术后需加压包扎，10-14天拆线，存在瘢痕增生风险，瘢痕体质者不建议选择。手术治疗前需完善血常规、凝血功能检查，糖尿病、高血压患者需控制基础疾病后再评估手术时机。
三、生活方式调整。腋窝清洁需每日以温和沐浴露清洗，使用含抗菌成分（如氯己定）的清洁产品可减少细菌滋生，避免频繁剃毛导致毛囊损伤加重异味。饮食避免辛辣刺激、高蛋白质食物（如红肉）及酒精，减少汗液中异味前体物质分泌。穿着宽松棉质衣物，避免化纤材质导致腋窝闷热潮湿，出汗后及时更换衣物。
四、特殊人群注意事项。儿童（12岁以下）建议优先通过清洁与止汗剂保守干预，避免激光或手术，6岁以下禁止使用肉毒素注射。孕妇（孕期前3个月、产后半年内）禁用肉毒素及激光治疗，可通过温和清洁与透气衣物缓解，哺乳期女性需经医生评估后再选择药物或手术。患有湿疹、瘢痕疙瘩、严重心脏病者，需与皮肤科医生联合评估，优先控制基础疾病后再处理腋臭，避免手术或药物加重皮肤损伤。
