近期头部眩晕可能与多种生理或病理因素相关，常见原因包括耳石症、颈椎病、血压异常、代谢性因素及前庭系统疾病等。
一、耳石症
1.中老年人群中较为常见，因耳石脱落至半规管内，头部位置变化（如起床、转头）时刺激前庭神经引发短暂眩晕，通常持续数秒至数十秒，无耳鸣或听力下降。
2.生活方式影响：长期熬夜、颈椎劳损或头部外伤可能增加耳石脱落风险，女性因激素波动在围绝经期发病率略高。
二、颈椎病
1.长期低头工作、使用电子设备人群易出现，颈椎退变压迫椎动脉导致脑供血不足，眩晕多伴随颈部僵硬、肩背酸痛，体位固定后可缓解。
2.女性因颈椎生理曲度较男性更易受劳损影响，长期伏案者需每30分钟活动颈椎，避免持续低头。
三、血压异常
1.高血压或低血压均可引发眩晕：高血压患者血压波动至140/90mmHg以上时，脑血管压力升高导致头晕；低血压（收缩压＜90mmHg）则因脑灌注不足出现眼前发黑、头晕。
2.老年人群血压调节能力下降，晨起或体位性低血压风险较高；女性更年期激素变化可能导致血压波动，需定期监测血压。
四、代谢性因素
1.低血糖（血糖＜3.9mmol/L）：饮食不规律、节食人群常见，伴随心慌、手抖、冷汗，进食后15-20分钟缓解。
2.缺铁性贫血（女性、青少年高发）：血红蛋白＜110g/L时脑供氧不足，表现为头晕、乏力、面色苍白，需通过血常规明确诊断。
五、前庭系统疾病
1.梅尼埃病：中年女性多见，反复发作，伴耳鸣、波动性听力下降，内淋巴积水导致前庭功能紊乱，需耳鼻喉科检查明确。
2.前庭性偏头痛：有偏头痛病史者占60%，眩晕与偏头痛症状重叠，无头痛时仅表现为眩晕，需神经科评估。
特殊人群注意事项：
-孕妇：妊娠20周后若出现血压骤升、水肿，需警惕妊娠高血压综合征，建议定期产检监测血压和尿蛋白。
-儿童：罕见，但需排除中耳炎、腺样体肥大（压迫咽鼓管），低龄儿童避免高空、强光刺激诱发眩晕。
-老年人：突发眩晕伴肢体麻木、言语不清，需紧急排查脑卒中（脑血管病），及时完善头颅CT。
处理原则：优先非药物干预，如耳石症可通过复位治疗；颈椎病采用颈椎牵引、热敷缓解；低血糖立即进食15g碳水化合物（如方糖）；高血压患者避免突然起立，起身时动作缓慢。
