慢性浅表性胃炎治疗以缓解症状、促进胃黏膜修复为核心，当前服药期间需结合药物规范使用与非药物干预措施。常用药物包括质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等，用药以患者舒适度为标准，避免长期无指征使用，低龄儿童需严格遵医嘱。
一、药物使用逻辑
1.药物选择遵循医嘱，常用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）及促动力药（如多潘立酮），用于缓解反酸、胃痛等症状，非必要不联用多种抑酸药。
2.服药后若出现持续恶心、腹泻等不适，需及时告知医生调整方案，优先通过饮食、情绪管理等非药物方式改善症状。
3.＜12岁儿童禁用成人质子泵抑制剂，＜6岁儿童慎用促动力药，需由儿科医生评估后用药。
二、非药物干预关键措施
1.饮食管理：每日3餐定时定量，避免辛辣刺激、过冷（＜10℃）或过烫（＞60℃）食物，减少咖啡、酒精摄入，增加富含维生素C的新鲜蔬果（如猕猴桃、西兰花）促进黏膜修复。
2.情绪调节：长期焦虑抑郁会升高胃黏膜炎症因子水平（《中国心理卫生杂志》2023年研究），建议每日进行15~20分钟正念冥想，每周运动3次（每次30分钟），必要时寻求心理干预。
三、症状监测与就医指征
1.需密切关注症状变化：持续腹痛（＞2周）、呕血或黑便（提示出血）、不明原因体重下降（1个月＞5%）、吞咽困难，需立即就医。
2.胃镜复查：确诊后3~5年复查胃镜，服药后症状无改善（反酸、嗳气＞3个月）需调整治疗方案。
四、特殊人群注意事项
1.老年患者（≥65岁）：避免联用抗酸剂与降压药（影响药效），优先选择温和的胃黏膜保护剂，每6个月监测肾功能。
2.孕期女性：禁用非甾体抗炎药（如布洛芬），可短期使用胃黏膜保护剂，睡前2小时禁食，减少反流。
3.糖尿病患者：控制碳水化合物摄入，避免血糖波动加重胃黏膜损伤，餐后1小时适度运动（如散步）。
五、长期管理与预防复发
1.生活方式：避免熬夜（夜间睡眠不足降低胃黏膜修复能力），每日7~8小时睡眠，秋冬注意腹部保暖，减少久坐。
2.饮食进阶：症状缓解后逐步恢复正常饮食，减少腌制食品，避免长期单一饮食（增加营养不均衡风险）。
3.定期随访：每3个月与医生沟通，根据恢复情况调整饮食计划，逐步恢复辛辣、油炸食物摄入（需个体化评估）。
