胃溃疡治疗以药物干预、生活方式调整、饮食管理为核心，需结合根除幽门螺杆菌、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等原则，同时避免刺激性食物，特殊人群需个性化管理。
一、药物治疗与病因控制
1.根除幽门螺杆菌：幽门螺杆菌感染是胃溃疡主要病因，需通过铋剂四联疗法（质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素）根除，疗程10~14天，治疗后需复查确认根除效果。
2.抑制胃酸与保护黏膜：质子泵抑制剂（如奥美拉唑）抑制胃酸分泌，胃黏膜保护剂（如硫糖铝）促进溃疡面修复，需遵医嘱按疗程用药，避免自行停药或减药。
二、生活方式与行为调整
1.避免刺激因素：戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精会直接损伤胃黏膜；减少非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）使用，必要时与胃黏膜保护剂联用，避免长期滥用。
2.规律作息与压力管理：保证充足睡眠，避免熬夜，长期精神压力会通过神经-内分泌系统加重胃酸分泌，可通过冥想、散步等方式减压，维持情绪稳定。
三、饮食管理与营养补充
1.食物选择：推荐温凉、易消化食物，如小米粥、软烂面条、蒸蛋羹、豆腐等；适量摄入优质蛋白（如低脂牛奶、清蒸鱼肉）和维生素（如煮南瓜、胡萝卜泥），补充营养；避免辛辣（辣椒、花椒）、过酸（醋、柠檬）、过甜（巧克力）、油炸（炸鸡）及咖啡、浓茶等刺激性食物。
2.进食方式：少食多餐，每日5~6餐，每次七分饱，避免空腹或暴饮暴食；细嚼慢咽，减少食物机械刺激；餐后半小时内避免平卧，防止胃酸反流刺激溃疡面。
四、并发症监测与就医指征
如出现呕血、黑便（柏油样便）、持续性剧烈腹痛、呕吐频繁（尤其隔夜宿食）等症状，提示可能出血、穿孔或梗阻，需立即就医，避免延误治疗。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童胃溃疡罕见，多与幽门螺杆菌感染或应激相关，优先通过饮食调整（如温凉软烂食物），用药需严格遵医嘱，禁用成人药物（如奥美拉唑注射剂需谨慎使用）。
2.老年人：老年患者多合并高血压、糖尿病等基础疾病，需避免联合使用多种药物（尤其非甾体抗炎药），用药期间监测肝肾功能，减少胃黏膜损伤风险。
3.孕妇：妊娠期间用药受限，优先通过饮食调整（如少食多餐、避免空腹），必要时在医生评估后选择质子泵抑制剂或铋剂，避免自行用药。
4.慢性病患者：肝病、肾病患者药物代谢能力下降，需减少用药种类，避免肝肾功能负担，用药期间定期监测指标。
