慢性糜烂性胃炎的治疗周期通常为4-8周，具体时长因病因和病情严重程度而异；饮食方面需避免刺激性食物，保证规律饮食、营养均衡及胃黏膜修复所需的营养支持。
一、慢性糜烂性胃炎的治疗周期
1.幽门螺杆菌感染相关病例：需先完成根除治疗（10-14天），成功根除后继续抑酸治疗（2-4周），总疗程约4-8周。
2.非感染性因素相关病例：去除诱因后，抑酸治疗（2-4周），必要时联合黏膜保护剂，疗程通常4-6周。
3.特殊情况：合并出血或重度糜烂者，需延长至8周，期间需密切监测胃镜下黏膜恢复情况。
二、饮食注意事项
1.避免加重胃黏膜损伤的食物：辛辣刺激性食物（辣椒、花椒）会刺激糜烂面，临床研究显示长期摄入者胃黏膜炎症发生率升高。过烫食物（＞65℃）破坏黏膜屏障，高盐腌制食品及油炸物抑制胃黏膜修复酶活性，应避免。
2.推荐促进修复的食物：优质蛋白（鱼肉、豆腐）促进黏膜细胞合成，低酸性水果（香蕉、木瓜）含木瓜蛋白酶辅助消化，无糖酸奶含益生菌调节肠道菌群，加速黏膜愈合。
3.饮食行为习惯：规律进食（每日5-6餐，每餐七八分饱），细嚼慢咽（每口咀嚼15-20次），避免空腹服用非甾体抗炎药，随餐服用可减少胃黏膜刺激。
4.特殊人群建议：老年人优先软烂食物（如小米粥），控制脂肪摄入（＜总热量20%）；儿童保证每日钙摄入（1000-1200mg，如牛奶），避免碳酸饮料；孕妇增加膳食纤维（25-30g/日）预防便秘，限制咖啡因（＜200mg/日）；糖尿病患者选低升糖指数食物（燕麦、杂豆），控制主食量（每餐50-75g）。
