眼睛下的脂肪粒医学上称为粟丘疹，是眼周表皮或毛囊汗腺等附件上皮异常分化形成的良性小囊肿，通常无需治疗，影响美观时可通过日常护理与医疗手段处理，具体方案需结合皮肤状态、年龄及健康状况选择。
1.日常护理干预
1.1清洁与护肤优化：使用氨基酸洁面产品清洁面部，眼周卸妆时选择水油分离型卸妆液，避免矿物油、凡士林等致痘成分的护肤品，日常可使用含透明质酸的保湿霜（质地清爽不黏腻）。1.2减少机械刺激：避免用手挤压眼周，化妆后彻底清除残留彩妆，敏感肌可在眼周涂抹含2%低浓度水杨酸的精华（每周1~2次）辅助角质代谢，非敏感肌可间隔2周使用一次。1.3环境与防晒管理：每日使用SPF30+的物理防晒霜（成分含氧化锌），避免长时间暴露在干燥或高温环境中，外出佩戴防紫外线护目镜。
2.医疗干预手段
2.1物理性处理：由皮肤科医师操作无菌针清（消毒后用细针挑破粟丘疹顶端表皮，挤出内容物）或二氧化碳激光气化治疗（适用于直径>2mm的粟丘疹），治疗后涂抹医用修复凝胶（含神经酰胺成分）促进愈合。2.2药物辅助治疗：在医生指导下外用维A酸乳膏（0.025%~0.1%浓度），通过调节角质形成速度减少粟丘疹再生，孕妇、哺乳期女性及儿童禁用，对维A酸类药物过敏者慎用。2.3特殊健康状况管理：糖尿病患者合并眼周粟丘疹时，需先通过血糖监测与内分泌科控制血糖水平，再在皮肤科评估后选择医疗手段，避免自行挤压导致继发感染。
3.特殊人群注意事项
3.1婴幼儿与儿童：优先采用温和保湿护理，避免使用刺激性清洁产品，若粟丘疹持续存在超过6个月且无消退趋势，建议在儿科皮肤科进行皮肤镜检查排除其他病变。3.2孕妇与哺乳期女性：禁用维A酸类药物，可在孕中晚期（避开孕早期）接受专业医师的激光治疗，治疗前需确认皮肤无破损、无感染迹象。3.3敏感肌与过敏体质：日常护理选择械字号护肤品，医疗干预前进行24小时斑贴试验，若出现瘙痒、红肿需立即停止并就医。
