宝宝丘疹性荨麻疹护理核心是快速止痒、预防抓挠继发感染、环境控制与饮食调整，重点围绕减轻不适和降低皮肤损伤风险展开。
一、止痒措施
1.冷敷缓解：用25-30℃凉毛巾（非冰袋）敷患处，每次10-15分钟，每日2-3次，通过物理降温减轻瘙痒感，注意毛巾需拧干避免液体渗入皮肤。
2.外用安抚剂：可涂抹炉甘石洗剂（婴幼儿适用），取适量轻拍患处，每日3-4次，避免涂抹于皮肤破损处，使用前摇匀确保成分均匀。
二、避免抓挠刺激
1.物理防护：剪短宝宝指甲（每周修剪1-2次），6个月以上宝宝可佩戴棉质手套（内层薄纱外层棉质）防止夜间无意识抓伤，避免使用刺激性强的防护产品。
2.分散注意力：通过玩具、儿歌等方式转移宝宝注意力，减少主动抓挠行为，尤其在瘙痒发作期避免强迫制止，防止引发哭闹加剧不适。
三、环境与皮肤管理
1.防蚊虫叮咬：保持室内通风干燥，定期用55℃以上热水清洗被褥（每2周1次），安装纱窗、蚊帐，避免宝宝接触宠物毛发、草丛等昆虫易滋生区域。
2.皮肤清洁：穿着纯棉宽松衣物（无纽扣、无绳带），洗澡水温控制在32-35℃，沐浴时间5-10分钟，使用无香精婴儿沐浴露，避免热水烫洗或过度搓擦。
四、饮食干预原则
1.母乳喂养调整：妈妈饮食暂时避开海鲜、辛辣及含酒精食物，观察宝宝皮疹是否随妈妈饮食变化而改善。
2.辅食添加注意：暂停添加新辅食，选择低敏食材（如米粉、南瓜泥），避免坚果、带壳类食物，人工喂养宝宝可尝试更换深度水解蛋白奶粉（需遵医嘱）。
五、感染预防与应急处理
1.皮肤护理：保持破损处干燥，可用无菌棉签蘸生理盐水轻擦，禁止涂抹激素类药膏，若需用药需由医生评估后开具低浓度抗组胺药膏。
2.就医指征：若皮疹24小时内增多融合、出现水疱/脓疱，或伴随发热（腋温≥38.5℃）、精神萎靡、呼吸急促，需立即就医排查感染或过敏反应。
（注：以上措施适用于无基础疾病的普通婴幼儿，特殊体质（如湿疹史、过敏体质）宝宝需在儿科医生指导下调整护理方案，药物使用需严格遵循年龄禁忌，优先非药物干预。）
