眼睛跳可能由多种因素引起，包括用眼过度、眼部疾病（如结膜炎、角膜炎）、神经系统问题（如面肌痉挛、颅内病变）、精神因素、饮食不均衡以及药物副作用等。
一、用眼过度
长时间近距离用眼，像长时间看手机、电脑屏幕等，会使眼部肌肉处于紧张状态，就容易引发眼跳。比如学生长时间熬夜写作业、上班族长时间对着电脑工作，都可能出现这种情况。儿童若长时间玩电子设备，也易因用眼过度导致眼睛跳。
二、眼部疾病
1.结膜炎：眼部受到细菌、病毒等感染引发结膜炎时，炎症刺激会让眼部组织产生异常反应，出现眼跳现象，同时还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。不同年龄段都可能患结膜炎，儿童可能因不注意手部卫生等感染病菌而发病。
2.角膜炎：角膜受到损伤或感染病菌等引发炎症，也会刺激眼部神经，导致眼睛跳，常伴有视力下降、眼睛疼痛等表现。各年龄段都有患病可能，有眼部外伤史的人群更易患角膜炎。
三、神经系统问题
1.面肌痉挛：主要是面部神经受到血管压迫等因素影响，导致面部肌肉包括眼部肌肉出现不自主的抽动，表现为眼睛跳，病情严重时可能波及面部其他肌肉。中老年人相对更易出现面肌痉挛相关情况。
2.颅内病变：如颅内肿瘤、囊肿等病变压迫到眼部相关神经时，也可能引起眼睛跳，一般还会伴有头痛、恶心、呕吐等其他神经系统症状。任何年龄段都有可能因颅内病变出现这种情况，但中老年人相对风险稍高。
四、精神因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响神经系统的调节功能，从而导致眼部肌肉出现异常跳动。比如考试前的学生、工作压力大的成年人等都可能因精神因素出现眼睛跳的情况。儿童在面临较大生活事件压力时，也可能受精神因素影响出现眼睛跳。
五、饮食不均衡
缺乏某些营养素，像缺乏维生素B族等，可能会影响神经系统的正常功能，进而引发眼跳。例如长期挑食、偏食的人群，就容易出现这种情况，儿童若挑食严重也易因饮食不均衡导致营养缺乏引发眼跳。
六、药物副作用
某些药物在服用后可能会有眼部肌肉跳动的副作用，比如抗精神病药物等。如果正在服用这类药物且出现眼睛跳的情况，需及时就医评估是否与药物副作用有关。
