依据皮肤类型挑选适配清洁产品，有彩妆先按妆容选对应卸妆产品卸妆，清洁或卸妆后洁面，洁面后即刻进行补水保湿，日间要据场景选适配防晒产品并定期补涂，敏感肌选无刺激产品，儿童用专用温和护理产品。
一、清洁步骤：依据皮肤类型挑选适配清洁产品，油性皮肤可选用清洁力较强的洁面产品，干性皮肤则选取温和滋润型。清洁时先用温水湿润面部，取适量清洁产品在掌心搓出泡沫，轻柔按摩面部，避开眼周等敏感部位，按摩时长约1-2分钟，再用清水彻底冲洗，清除污垢与多余油脂，为后续护理奠基。二、卸妆步骤：若面部有彩妆，需先行卸妆。按妆容选用卸妆产品，防水彩妆需用专业卸妆油或卸妆膏。取适量卸妆产品于干手，均匀涂抹面部，轻柔按摩使卸妆产品与彩妆充分接触以溶解彩妆，后用清水冲洗或用湿巾擦拭，保障彩妆彻底卸除，防止残留在毛孔致堵塞等问题。三、洁面步骤：清洁或卸妆后开展洁面，再用温水湿润面部，取适配肤质的洁面产品，加水揉搓出丰富泡沫，将泡沫涂抹面部，用指腹打圈轻柔按摩，T区可适度加强按摩，时长控制在2-3分钟，之后用清水冲洗，确保洗净残留洁面产品，维持面部洁净。四、补水保湿步骤：洁面后即刻补水保湿，可选用爽肤水，用化妆棉或手掌取适量爽肤水轻拍面部，补充水分、平衡肌肤酸碱度，为肌肤吸收营养铺路；接着用精华液，依肌肤需求选相应功效精华液，取适量均匀涂抹面部，轻按摩至完全吸收；最后用乳液或面霜，干性皮肤选滋润型面霜，油性皮肤选轻薄乳液，将产品均匀涂抹面部并轻按摩至吸收，锁住肌肤水分，保持水润状态。五、防晒步骤：日间护肤关键步骤是防晒，据不同场景选适配防晒产品。户外活动选高倍数防晒霜，提前15-30分钟涂抹面部及暴露部位，用量需足，一般每平方厘米需2毫克防晒霜；室内短时间活动选低倍数防晒乳。防晒产品需定期补涂，尤其出汗或接触水后，确保持续防晒效果，避免紫外线对皮肤造成晒黑、晒伤、加速衰老等伤害。特殊人群方面，敏感肌人群选护理产品时优先用无刺激、温和产品，避开含酒精、香精等刺激性成分产品；儿童面部皮肤娇嫩，选儿童专用温和护理产品，清洁时动作轻柔，保湿防晒产品选专为儿童设计、低刺激类型，避免儿童皮肤受不必要刺激。
