眼睛被油烟熏到后，首先要立即脱离油烟环境，接着用清水冲洗眼睛，要注意水流别太急，且避免揉眼，之后观察眼睛状况，若有轻度不适一般数小时缓解，若出现剧烈疼痛、视力明显下降等严重情况要及时就医，医生会通过眼科专科检查进行相应处理，儿童和老年人有其特殊注意事项。
用清水冲洗眼睛
1.流水冲洗：尽快用流动的清水冲洗眼睛，最好是使用生理盐水，如果没有生理盐水，也可以用干净的自来水。冲洗时要让眼睛不停地转动，使眼球的各个部位都能得到冲洗，一般冲洗15-20分钟。这样可以稀释油烟中的有害物质，减轻对眼睛的刺激。对于儿童来说，家长要辅助其进行冲洗，安抚儿童情绪，确保冲洗过程顺利；对于老年人，也要耐心引导其配合冲洗。
2.注意事项：冲洗时要注意水流不能太急，以免损伤角膜。如果眼睛有明显的疼痛、视力下降等情况，冲洗后应及时就医。
避免揉眼
眼睛被油烟熏到后，眼睛会有不适感觉，但要绝对避免用手揉眼睛。因为揉眼可能会导致角膜上皮损伤等情况，加重眼睛的不适和损伤程度。无论成年人还是儿童，都要告知其不要用手揉眼，可以通过眨眼等方式缓解不适。
观察眼睛状况
1.轻度不适：经过上述处理后，观察眼睛是否还有异物感、刺痛感等。如果只是轻微的不适，一般在数小时内会逐渐缓解。例如大部分人在及时脱离油烟环境并冲洗后，轻度的不适会在1-2小时内减轻。
2.严重情况及时就医：如果眼睛出现剧烈疼痛、视力明显下降、眼睛红肿明显且持续不缓解等情况，可能是出现了角膜损伤等较严重的问题，需要立即前往医院眼科就诊。对于有基础眼部疾病的人群，如青光眼、糖尿病性视网膜病变等，眼睛被油烟熏到后更要密切观察，因为基础疾病可能会加重眼部的不良反应，应尽快就医检查。
就医检查
1.眼科专科检查：医生会通过裂隙灯等检查设备详细检查眼睛的情况，如角膜是否有损伤、结膜是否有充血水肿等。如果有角膜上皮损伤，可能会给予相应的药物治疗来促进修复；如果结膜有明显炎症，可能会根据情况使用一些抗炎的眼药水等。对于儿童患者，医生会更加轻柔地进行检查，安抚儿童情绪，确保检查顺利进行。对于老年人，要了解其既往眼部病史等情况，以便更好地进行诊断和治疗。
