男生18岁是否还会长高主要看骨骺是否闭合，可拍左手腕X线片观察。影响因素有遗传、营养、运动、睡眠，促进长高要保证营养均衡、坚持适量运动、保持良好睡眠，有慢性疾病等特殊人群需更关注健康，避免不良行为。
影响男生18岁后身高的因素
遗传因素：遗传对身高的影响较大，如果父母身高较高，那么子女在18岁后长高的可能性相对较大，这是因为遗传基因决定了骨骼生长发育的潜在能力，相关研究表明，遗传因素大约占身高变异的60%-80%。
营养因素：18岁时仍需要充足且均衡的营养来支持骨骼的生长。例如，蛋白质是骨骼生长的重要原料，富含蛋白质的食物有肉类、蛋类、豆类等；钙是骨骼的主要组成成分，牛奶、虾皮、豆制品等是钙的良好来源。如果营养摄入不足，尤其是缺乏钙、维生素D等，会影响骨骼的正常发育，从而可能限制身高的增长。
运动因素：适当的运动有助于刺激骨骼生长，像篮球、跳绳、游泳等纵向运动对长高有一定帮助。运动可以促进生长激素的分泌，而生长激素能够促进骨骼的生长和发育。长期缺乏运动可能会使骨骼得不到有效的刺激，不利于身高的增长。
睡眠因素：生长激素在睡眠时分泌旺盛，尤其是深度睡眠阶段。18岁的男生保证充足的睡眠时间，每晚7-9小时左右，有利于生长激素的分泌，从而促进身高的增长。如果经常熬夜，睡眠不足，会影响生长激素的分泌，进而影响身高。
促进男生18岁后长高的建议
保证营养均衡：饮食中要包含各类营养素，主食可选择粗细粮搭配，如大米和燕麦等；多吃新鲜的蔬菜和水果，以获取维生素和矿物质；每天保证一定量的奶制品摄入，如300-500毫升牛奶；适量摄入肉类、鱼类等优质蛋白质食物。
坚持适量运动：选择适合的运动项目并坚持。例如，每天进行30分钟以上的跳绳运动，或者每周进行3-4次篮球运动。运动时要注意循序渐进，避免运动损伤。
保持良好睡眠：营造良好的睡眠环境，保证每天规律的睡眠时间，晚上尽量在11点前入睡，让身体有足够的时间进入深度睡眠，以促进生长激素的分泌。
特殊人群提示
对于18岁的男生，如果本身有一些慢性疾病，如内分泌疾病等，可能会影响身高的增长。这类男生需要更加关注自身的健康状况，定期进行体检，遵循医生的建议进行相应的治疗和生活方式调整。同时，要避免一些不利于身高增长的行为，如吸烟、过量饮酒等，这些不良行为可能会干扰身体的正常生长发育过程。
