身上出现多个小红点的原因多样，需根据伴随症状、诱因及个体情况综合判断。以下是常见原因及对应处理方向：
一、皮肤刺激或过敏反应
1.接触性过敏：接触化妆品、金属饰品、花粉等过敏原后，局部或全身出现红斑、瘙痒，红点边界清晰。处理需立即脱离过敏原，使用清水清洁皮肤，冷敷缓解不适，可外用炉甘石洗剂等非激素类止痒剂，严重时就医。儿童皮肤娇嫩，应避免使用刺激性护肤品，过敏期间暂停接触毛绒玩具、化纤衣物。
2.蚊虫叮咬或虫咬性皮炎：红点集中于暴露部位，伴瘙痒感，夏季高发。处理需保持皮肤清洁，外用驱蚊剂（含避蚊胺成分），避免抓挠以防感染。孕妇及婴幼儿建议使用物理防护（如蚊帐），减少蚊虫接触。
二、感染性疾病
1.病毒感染：如风疹、幼儿急疹，初期伴随发热（38℃~39℃）、咽痛、淋巴结肿大，皮疹从面部扩散至全身，2~3天消退。处理需居家隔离，对症退热（如儿童可用对乙酰氨基酚），避免剧烈活动，补充水分。老年患者或免疫低下者需警惕并发症，及时就医。
2.细菌感染：猩红热表现为高热（39℃以上）、咽痛、弥漫性针尖状红点，伴草莓舌。需就医查血常规，遵医嘱使用青霉素类抗生素，治疗期间避免辛辣食物，注意口腔卫生。
三、血管及血液系统异常
1.过敏性紫癜：多见于儿童及青少年，双下肢对称分布红点，可伴关节痛、腹痛，严重时累及肾脏。需立即就医，查尿常规及凝血功能，避免剧烈运动，卧床休息。老年患者若首次出现，需排查是否合并糖尿病、高血压等基础疾病。
2.血小板减少性紫癜：红点分散，压之不褪色，可能伴鼻出血、牙龈出血。需紧急查血常规及骨髓穿刺，明确血小板水平，严重时使用糖皮质激素。孕妇用药需经医生评估，优先选择泼尼松龙等低风险药物。
四、其他原因
1.樱桃状血管瘤：中老年人多见，针尖至米粒大小红色丘疹，随年龄增长增多，良性无需处理。若短期内增多，需排查肝病、甲状腺疾病等。
2.药物性皮疹：服用抗生素、解热镇痛药后出现红点，停药后可逐渐消退。避免再次使用同类药物，用药期间监测血常规及肝肾功能。
特殊人群注意事项：儿童避免使用含激素药膏，低龄儿童禁用口服抗组胺药；孕妇禁用阿司匹林、喹诺酮类药物；糖尿病患者红点需警惕足部感染风险，控制血糖同时局部消毒处理。若红点短期内增多、伴高热、呼吸困难或出血倾向，立即就医，通过血常规、过敏原检测等明确诊断。
