散光的常规治疗方法主要包括光学矫正、手术治疗及视觉训练等非手术干预手段。光学矫正通过佩戴眼镜或接触镜调整屈光状态，手术治疗适用于成年且屈光稳定者，视觉训练辅助改善视疲劳及双眼协调功能。
1.光学矫正
1.1框架眼镜：适用于各年龄段散光患者，通过定制球面柱镜矫正。儿童散光若未及时矫正可能影响视觉发育，需每3-6个月复查调整度数，青少年因用眼强度增加，建议每年验光一次以适配用眼需求。
1.2角膜接触镜：包括软性接触镜和硬性角膜接触镜（RGP），软性接触镜适合中低度散光且无眼部炎症者，RGP对不规则散光矫正效果更佳；夜间佩戴的角膜塑形镜（OK镜）适用于近视合并散光的青少年，可控制近视进展并改善白天视力，但需严格执行卫生护理流程及定期复查，避免角膜缺氧或感染。
2.手术治疗
2.1角膜屈光手术：如准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）、准分子激光表层切削术（PRK）等，适用于18岁以上、近两年屈光状态稳定（每年度数变化≤0.5D）、无圆锥角膜等眼部活动性病变者。术前需进行详细角膜地形图检查排除圆锥角膜风险，术后需避免揉眼及外力撞击。
2.2人工晶状体植入术（ICL）：适用于高度散光（超过2.5D）或角膜厚度不足无法行角膜切削手术者，尤其适合近视合并散光且不愿接受角膜切削的成年患者。手术通过植入带有散光度数的人工晶状体矫正，术后视力恢复较快，可保留角膜生物力学完整性。
3.视觉训练
3.1针对青少年或长期近距离用眼人群，通过双眼协调训练（如融合功能训练）、调节功能训练（如反转拍训练）等改善双眼视功能，缓解视疲劳、重影等症状。训练需在专业眼科医师指导下进行，每周2-3次，每次30-45分钟，通过反复调节眼肌运动提升双眼协调能力。
4.特殊人群处理
4.1儿童散光：6岁以下儿童优先选择框架眼镜矫正，避免佩戴角膜接触镜，防止眼部感染或异物损伤。若合并弱视，需在矫正屈光基础上进行遮盖疗法（遮盖优势眼）及视觉刺激训练（如红光闪烁疗法），6岁前干预可显著提升弱视治愈率。
4.2老年散光：若因白内障、角膜病变等眼病继发散光，需优先治疗原发病。白内障手术中可同时植入散光矫正型人工晶状体，术后视力恢复更佳；角膜病变导致不规则散光者，可考虑硬性角膜接触镜改善视力。老年患者验光时需排除调节功能异常干扰，确保矫正度数适配老花眼需求。
