身上起好多小红点的常见原因有过敏性皮炎（接触过敏原致散在小红点伴瘙痒）、湿疹（内外因素致多形皮疹伴瘙痒）、血小板减少性紫癜（抗血小板抗体等致瘀点瘀斑伴出血表现）、病毒感染性疾病（如幼儿急疹、风疹等有相应发热及出疹表现）、蚊虫叮咬（夏季多见伴瘙痒），出现时要观察相关情况，严重或特殊人群需及时就医及谨慎处理。
一、过敏性皮炎
原因：接触过敏原如某些食物（海鲜、芒果等）、花粉、动物毛发等可引发。例如，对新换的洗衣液过敏，接触后皮肤可能出现好多小红点，常伴有瘙痒。不同年龄人群均可发生，儿童因皮肤屏障功能较弱且好奇易接触过敏原，相对更易出现。生活中频繁接触新的化学物质、更换护肤品等都可能成为诱因。
表现：小红点多为散在分布，形态多样，可伴有不同程度瘙痒，严重时可能融合成片。
二、湿疹
原因：与多种内外因素有关，内部因素如遗传、自身免疫等，外部因素如环境潮湿、气候变化、接触刺激性物质等。婴幼儿由于皮肤发育不完善，是湿疹高发人群，其生活环境如包裹过严、衣物材质不适等都可能诱发。成人则可能因长期处于压力大、生活不规律等状态下发病风险增加。
表现：皮疹多形性，急性期可出现红斑、丘疹、水疱等，慢性期则皮肤增厚、粗糙、苔藓样变，伴有剧烈瘙痒。
三、血小板减少性紫癜
原因：自身免疫性血小板减少性紫癜是因机体产生抗血小板抗体导致血小板破坏过多；还有药物性血小板减少等情况。各年龄段均可发病，儿童可能因病毒感染等引发，成人则可能有自身免疫性疾病等基础病因。
表现：皮肤上出现的小红点多为瘀点、瘀斑，按压不褪色，可伴有鼻出血、牙龈出血等其他出血表现。
四、病毒感染性疾病
原因：如幼儿急疹，多由人类疱疹病毒6型感染引起，常见于婴幼儿；风疹由风疹病毒引起，各年龄均可发病。
表现：幼儿急疹一般先有高热，热退疹出，皮疹为散在的红色斑丘疹；风疹则初期有低热、全身不适等，然后出现皮疹，从面部开始向全身蔓延。
五、其他情况
蚊虫叮咬：夏季多见，蚊虫叮咬后皮肤局部出现小红点，常伴有瘙痒，一般为单个或散在分布，有被叮咬的病史可寻。各年龄人群均可能发生，儿童因户外活动多更易被叮咬。
当身上起好多小红点时，首先要观察小红点的形态、分布、有无伴随症状等。如果伴有发热、出血倾向等严重情况，应及时就医。对于不同原因导致的小红点，处理方式不同，如过敏性皮炎需避免接触过敏原，湿疹需注意皮肤保湿等非药物或药物治疗，血小板减少性紫癜需针对病因治疗等。特殊人群如儿童、孕妇等出现这种情况更需谨慎处理，儿童应避免搔抓，防止皮肤破损感染，孕妇则需考虑用药对胎儿的影响，应在医生指导下进行评估和处理。
