首先需由眼科及神经科等专业医生进行全面检查排查可能引发习惯性转动眼球的器质性病因，包括眼科斜视、屈光不正等及神经系统脑部病变等，通过眼部检查和影像学检查明确；非药物干预有针对眼部肌肉协调性问题的视觉训练（需专业视光师或康复治疗师指导制定个性化方案）和纠正用眼习惯（遵循20-20-20原则、保证户外活动）；儿童患者家长需监督养成良好用眼习惯、保证充足睡眠，屈光不正及时验光配镜；成年患者注意平衡工作生活，神经系统问题配合专科评估处理；病因针对性处理如斜视符合指征手术矫正，屈光不正配镜改善，其他病因遵专科制定治疗方案。
一、医学评估排查病因
首先需由眼科及神经科等专业医生进行全面检查，排查可能引发习惯性转动眼球的器质性病因。眼科方面需检查是否存在斜视（如共同性斜视、麻痹性斜视等）、屈光不正（近视、远视、散光等）；神经系统方面需排查是否有脑部病变、眼部肌肉神经支配异常等情况，通过眼部检查（如视力检查、眼位检查、眼球运动检查等）、影像学检查（如头颅CT或MRI等）明确具体病因。
二、非药物干预措施
（一）视觉训练
针对因眼部肌肉协调性问题导致的习惯性转动眼球，可进行专业的视觉训练。例如，通过特定的眼球运动训练，如注视移动目标、眼球追踪训练等，增强眼部肌肉的控制能力，改善眼球不自主转动的情况。此类训练需在专业视光师或康复治疗师的指导下进行，依据个体情况制定个性化训练方案。
（二）纠正用眼习惯
保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，如避免连续长时间使用手机、电脑等电子设备。建议遵循“20-20-20”原则，即每连续用眼20分钟，远眺至少20英尺（约6米）外的物体20秒。同时，保证充足的户外活动时间，让眼部得到充分放松，有助于缓解眼部疲劳及相关异常运动。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童患者
儿童出现习惯性转动眼球时，家长需特别关注。要监督孩子养成良好用眼习惯，控制使用电子设备的时间，保证充足睡眠（学龄前儿童每天需11-13小时睡眠，学龄儿童每天需10-11小时睡眠）。若经检查发现屈光不正等问题，应及时进行验光配镜，避免因屈光不正未矫正而加重眼部不适及异常眼球运动。
（二）成年患者
成年患者需注意平衡工作与生活，避免因长期伏案工作、熬夜等不良生活方式加重眼部负担。若因神经系统问题导致，需积极配合专科医生进行进一步评估与相应处理，遵循医生建议进行治疗与康复训练。
四、病因针对性处理
若医学评估明确为特定眼部疾病（如斜视）导致，对于符合手术指征的斜视患者，可在医生评估后考虑手术矫正；若为屈光不正引起，通过规范验光配镜矫正屈光不正后，部分患者的习惯性转动眼球情况可得到改善。若为神经系统病变等其他病因，则需由相应专科医生根据具体病情制定针对性治疗方案。
