指甲破裂主要由物理性损伤、营养物质缺乏、系统性疾病影响、环境与化学因素、不良生活习惯等因素综合导致。
一、物理性损伤
1.外力撞击或挤压：日常生活中，指甲受到意外撞击（如关门夹伤）、重物砸压或长期摩擦（如频繁使用工具操作）均可能导致甲体结构破坏。儿童因活动量大且自我保护意识较弱，玩耍时指甲接触尖锐物品或硬物碰撞的概率更高；老年人因关节灵活性下降，肢体动作协调性减弱，指甲破裂风险相对增加。
2.美甲操作不当或过度刺激：频繁进行美甲过程中的打磨、去角质或涂抹刺激性指甲油去除剂，会破坏指甲表面角质层，削弱其保护屏障。长期使用金属饰品（如戒指）摩擦甲周皮肤或指甲边缘，也可能引发机械性损伤。
二、营养物质缺乏
1.蛋白质不足：指甲主要由角蛋白构成，蛋白质摄入不足会导致指甲结构脆弱、变薄易裂。临床研究显示，蛋白质-能量营养不良患者指甲破裂发生率显著高于正常人群。
2.维生素及矿物质缺乏：维生素A缺乏影响甲床上皮细胞分化，导致指甲发育不良；维生素B族（尤其是维生素B7）缺乏可能干扰指甲角质形成；维生素C不足影响胶原蛋白合成，降低指甲韧性；钙、铁、锌缺乏分别导致指甲硬度下降、甲床充血不足、甲母质细胞代谢异常，均可能诱发指甲破裂。缺铁性贫血患者中，指甲破裂发生率较健康人群高2.3倍，这与贫血导致的甲周微循环障碍相关。
三、系统性疾病影响
1.内分泌与代谢疾病：甲状腺功能异常（如甲亢或甲减）会通过影响毛囊、甲母质代谢，导致指甲变薄易碎；糖尿病患者因血糖升高引发微血管病变，甲周血液循环减慢，指甲生长速度降低且脆性增加，严重时伴随甲下出血。
2.皮肤疾病：银屑病患者中约30%~50%会出现甲凹陷、甲板分离或破裂，这与角质形成细胞过度增殖、甲床炎症浸润有关；甲真菌病（甲癣）初期表现为浑浊、增厚，随病情进展可出现甲板破损、碎裂，真菌代谢产物还会抑制角蛋白合成。
四、环境与化学因素
长期接触水或化学溶剂（如洗涤剂、消毒剂）会破坏指甲表面脂膜，导致水分流失与角质层软化，指甲弹性下降。干燥气候或频繁使用暖气环境会加速甲周水分蒸发，使指甲更易断裂。职业暴露人群（如医护人员、厨师）因长期接触含氯消毒剂或碱性清洁剂，指甲破裂风险较普通人群高1.8倍。
五、不良生活习惯
1.过度修剪或不当护理：剪指甲过短（尤其是边缘修剪过深）会导致甲床失去保护，外力刺激时直接损伤甲母质；频繁撕扯倒刺或美甲贴纸可能引发甲周组织出血，继发感染。
2.吸烟与药物影响：尼古丁通过收缩外周血管影响甲周血液循环，使指甲供氧不足；某些化疗药物（如甲氨蝶呤）会抑制细胞增殖，导致指甲生长停滞、质地变脆。
特殊人群注意事项：儿童应避免接触尖锐玩具或工具，家长需定期检查指甲状态；孕妇因激素变化需额外补充蛋白质与钙，减少美甲频率；糖尿病患者需严格控制血糖，每日检查甲周有无破损，发现异常及时就医；老年人建议选择防滑鞋具，避免弯腰取物时指甲撞击硬物。
