保持足部清洁干燥需勤洗脚并用温和肥皂清洗双脚尤其是脚趾缝等部位洗完脚后用干净柔软毛巾彻底擦干双脚；选择合适鞋袜要穿透气鞋子如运动鞋布鞋等和穿吸汗的棉质袜子；使用脚臭相关产品可使用除臭喷雾或粉及尝试中药泡脚但要注意适用人群；就医治疗时真菌感染导致的脚臭若日常措施无法改善需在医生指导下用抗真菌药物多汗症引起的严重脚臭可能需进一步医疗干预且要考虑儿童和老年人的特殊情况。
勤洗脚：每天用温水（水温不宜过高，以30~40℃为宜）和温和的肥皂清洗双脚，尤其是脚趾缝等容易出汗且藏污纳垢的部位。研究表明，定期清洁能有效减少脚部细菌滋生，从而减轻脚臭。对于儿童来说，家长要帮助其养成每日洗脚的习惯，选择儿童专用温和肥皂，避免刺激儿童娇嫩的皮肤；老年人洗脚时要注意水温适中，防止烫伤。
擦干双脚：洗完脚后，用干净柔软的毛巾彻底擦干双脚，包括脚趾间的水分。因为潮湿的环境有利于细菌繁殖，保持干燥可破坏细菌的生长环境。儿童擦干时要轻柔，避免弄伤皮肤；老年人皮肤较为脆弱，擦干动作需轻缓。
选择合适的鞋袜
穿透气的鞋子：尽量选择透气性好的鞋子，如运动鞋、布鞋等。这类鞋子能让脚部空气流通，减少汗液积聚。例如，一些专业的运动鞋采用特殊的材质和设计，具有良好的透气性，可降低脚部出汗和脚臭的情况。对于儿童，应选择儿童专用的透气运动鞋，保证足部正常发育；老年人可选择宽松、透气的休闲鞋，既舒适又能改善脚部通风。
穿吸汗的袜子：穿着棉质或含有棉质成分的袜子，棉质袜子吸汗性强，能有效吸收脚部汗液，保持脚部干爽。避免穿化纤材质的袜子，因为化纤袜子不吸汗，会使脚部更加潮湿，加重脚臭。儿童袜子要选择纯棉且宽松合适的，防止影响脚部血液循环；老年人选择棉质宽松袜子，减轻脚部压力。
使用脚臭相关产品
使用除臭喷雾或粉：市场上有一些专门针对脚臭的除臭喷雾或粉。除臭喷雾一般是通过喷洒在脚部来抑制细菌生长、消除异味；除臭粉则是撒在鞋内，吸收汗液和异味。但使用时要注意选择正规产品，儿童应避免使用成人的除臭喷雾或粉，可选择儿童专用的温和除臭产品；老年人使用时要注意产品成分是否会引起皮肤过敏等问题。
尝试中药泡脚：一些中药如苦参、黄柏、明矾等具有一定的抑菌除臭作用。可以用这些中药煎水后泡脚，一般取适量中药加水煮沸，冷却至合适温度后泡脚，每次15~20分钟。不过，中药泡脚也需注意，儿童使用中药泡脚要在医生指导下进行，因为儿童体质特殊；老年人如果有基础疾病，使用前最好咨询医生，防止中药成分与其他药物产生相互作用。
就医治疗
真菌感染导致的脚臭：如果脚臭是由真菌感染（如脚气）引起，且通过上述日常措施无法改善，可能需要就医，在医生指导下使用抗真菌药物。但儿童患脚气时，应避免使用刺激性强的抗真菌药物，可选择儿童适用的外用抗真菌药膏；老年人使用抗真菌药物要注意药物对肝肾功能的影响，需定期监测肝肾功能。
多汗症引起的脚臭：对于因多汗症导致的严重脚臭，可能需要进一步的医疗干预。医生会根据具体情况考虑是否采用局部止汗药物等治疗方法，但儿童多汗症引起脚臭时，优先采用非药物的保守治疗方法；老年人多汗症相关脚臭治疗要综合考虑其整体健康状况和其他基础疾病。
