高度近视患者应尽量避免篮球、足球、跳水、蹦极、拳击等运动。
1.篮球
高度近视患者进行篮球运动时，身体对抗较为激烈，容易发生眼部碰撞。由于高度近视者眼轴变长，视网膜相对较薄，剧烈碰撞可能导致视网膜脱离等严重眼部问题。例如相关研究表明，在篮球等剧烈对抗性运动中，高度近视患者视网膜脱离的风险显著高于视力正常人群。
2.足球
足球运动中球员频繁奔跑、争抢，眼部受到外力撞击的几率较大。高度近视者的眼球结构特殊，受到撞击后更易出现视网膜损伤等情况。有临床数据显示，足球运动导致高度近视患者眼部受伤的比例相对较高。
3.跳水
跳水时人体从较高处跳入水中，眼部受到的水压变化较大。高度近视患者的眼球壁较薄，水压变化可能对视网膜等结构产生不良影响，增加视网膜脱离等风险。相关研究发现，跳水运动对高度近视者眼部的压力变化可能超出其眼部结构的承受范围，从而引发眼部并发症。
4.蹦极
蹦极时身体会经历快速的上下剧烈运动，眼部血液循环和压力会发生较大波动。高度近视患者的眼部血管和视网膜等结构相对脆弱，这种剧烈的压力波动可能影响眼部的正常生理状态，有导致视网膜病变的潜在风险。
5.拳击
在拳击等近距离击打类运动中，眼部直接面临被击打风险。高度近视者的眼部组织较为脆弱，一旦被击打，极易造成严重的眼部损伤，如视网膜破裂、眼底出血等。大量临床案例表明，此类运动对高度近视患者的眼部健康构成较大威胁。
对于高度近视患者来说，应尽量避免以上运动，选择较为温和的运动方式，如散步、瑜伽等。在进行任何运动前，高度近视患者最好先咨询眼科医生的意见，了解自身眼部情况是否适合该项运动，以保障眼部健康。
