三角草功效与作用有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋等，禁忌有脾胃虚寒者忌用、阳虚体质者慎用等，主要吃法是煎汤内服。
一.功效与作用
1.清热解毒
中医认为三角草性凉，味微苦，具有清热解毒之效，可用于缓解热毒壅盛引发的不适。如针对咽喉肿痛、口舌生疮等热证，或因热毒导致的皮肤疮疡初起，外用或内服可帮助清解体内热毒，减轻红肿热痛等症状，适合热性病症初期调理。
2.消肿止痛
三角草能行气活血、消肿止痛，对于跌打损伤所致的瘀血肿痛、肢体淤青，或关节肿痛等情况，将其捣烂外敷于患处，可促进局部气血运行，消散瘀血，缓解肿胀与疼痛，是传统中医中常用的外用消肿药材之一。
3.利尿通淋
其具有一定的利尿作用，可辅助调理湿热下注引起的小便不利、淋沥涩痛等问题。通过促进尿液排出，帮助清除体内湿热之邪，减轻湿热对泌尿系统的困扰，适合湿热体质人群出现小便异常时的辅助调理。
二.禁忌
1.脾胃虚寒者忌用
三角草性凉，脾胃虚寒者本身易出现腹泻、腹痛、怕冷、食欲不振等症状，服用后会加重脾胃寒气，导致虚寒症状加剧，如腹泻次数增多、胃部冷痛明显，故此类人群需避免使用，以防损伤脾胃阳气。
2.阳虚体质者慎用
阳虚体质者常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、小便清长，三角草的凉性会进一步耗伤体内阳气，加重阳虚症状，可能引发畏寒更甚、肢体乏力等问题，因此阳虚人群需在医生指导下慎用，不可自行用药。
三.吃法
针对热毒壅盛的轻症，可在医生指导下，取三角草干品10-15克，搭配金银花、连翘等清热药材同煎，取汁温服，每日1剂。因三角草性凉，内服需严格辨证，仅适用于明确的热毒证，且不可长期或过量服用，以防伤阳。
