上环（宫内节育器放置术）后，阴道出血通常持续3~7天，出血量少于月经量，属正常生理反应，主要因手术刺激子宫内膜及节育器机械作用所致。
一、正常出血的时间及表现
1.持续时间：多数女性术后出血持续3~7天，少数可延长至10天内，随子宫内膜修复逐渐减少并停止。
2.出血量与性状：出血量少于月经量，多为点滴状或少量暗红色出血，偶有褐色分泌物，可能伴轻微腰酸或下腹坠胀感，症状随出血减少逐渐缓解。
二、异常出血的警示信号
1.出血超过10天未止，或出血量突然增多（接近或超过月经量）。
2.出血伴随明显腹痛、发热、阴道分泌物异味（提示感染风险）。
3.出现头晕、乏力等贫血症状（提示失血过多）。
若出现上述情况，需及时就医排查感染、节育器位置异常（如下移、异位）或凝血功能异常等问题。
三、特殊人群注意事项
1.育龄期女性：首次放置节育器者因适应过程可能出血稍长，建议术后1个月内避免剧烈运动、盆浴及性生活，减少出血风险。
2.围绝经期女性：激素水平波动可能导致内膜修复延迟，出血持续时间可能达7~10天，需加强出血量监测，若超过10天需就医。
3.有基础疾病者：合并子宫肌瘤、子宫内膜炎或凝血功能障碍者，出血时间可能延长，需术前告知医生病史，术后密切观察症状变化。
四、日常护理建议
术后注意休息，避免劳累；保持外阴清洁，勤换内裤，预防感染；饮食均衡，适当补充富含铁和蛋白质的食物（如瘦肉、菠菜），促进身体恢复；若出血量增多或持续时间延长，可在医生指导下短期服用止血药物（如氨甲环酸）缓解症状，但需避免自行用药。
