柠檬加盐有缓解咽喉不适、辅助清洁口腔的可能作用，但也存在对口腔黏膜和牙齿产生不良影响的问题，咽喉不适时简单饮用可能有帮助但儿童需谨慎，不能替代专业医疗治疗，辅助清洁口腔有限不能替代正规方式，长期或过量使用会损伤口腔黏膜、腐蚀牙齿牙釉质，有口腔黏膜疾病者、孕妇、儿童、老年人使用时需格外谨慎。
一、柠檬加盐的可能作用及相关科学依据
（一）缓解咽喉不适
柠檬中含有维生素C等成分，有一定的抗氧化等作用。盐可以起到一定的抑菌等作用。当咽喉不适时，用柠檬加盐泡水喝，可能在一定程度上起到舒缓咽喉的感觉。有研究表明，酸性的环境可能对缓解咽喉部的轻度炎症刺激等有一定帮助，而盐的存在可以调节液体的渗透压等，不过这只是一种较为简单的缓解方式，不能替代专业的医疗治疗。对于儿童来说，如果出现咽喉不适，这种方式要谨慎使用，因为儿童吞咽能力等与成人不同，过量饮用可能会刺激咽喉等。
（二）辅助清洁口腔
柠檬的酸性以及盐的特性，在一定程度上可以对口腔起到一定的清洁作用。柠檬中的酸性物质可以抑制一些口腔细菌的生长，盐可以帮助去除口腔表面的一些污垢等。但这只是很有限的辅助清洁，不能替代正规的刷牙等口腔清洁方式。对于老年人来说，口腔健康较为重要，这种方式可以作为日常口腔清洁的一种补充，但不能依赖它来保持口腔健康。
二、需要注意的事项
（一）对口腔黏膜的影响
柠檬是酸性较强的食物，长期或过量用柠檬加盐漱口等，可能会损伤口腔黏膜。对于本身有口腔黏膜疾病的人群，如口腔溃疡患者等，使用这种方式可能会加重疼痛等不适。孕妇如果有口腔相关问题，使用时也需要谨慎，因为孕期身体处于特殊状态，要避免对口腔黏膜造成不良影响。
（二）对牙齿的影响
柠檬中的酸会腐蚀牙齿的牙釉质，长期用柠檬加盐泡水喝或者频繁用其漱口等，会使牙齿的牙釉质受损，增加龋齿的发生风险。儿童处于牙齿发育阶段，更要注意避免过度使用这种可能损伤牙齿的方式。老年人牙齿本身可能有不同程度的磨损等情况，使用时也需要格外小心，防止牙齿问题加重。
