发布于 2026-03-27
1.13万次浏览
内蒙古国际蒙医医院 传统内诊科
午睡起床后经常头疼,应该是睡觉时间比较长的原因。建议进行头部按摩,并在以后的午休时,将午睡的时间控制在一小时以内。另外,睡眠质量差,也会引起午睡后头疼,可以在每次睡前喝杯牛奶缓解。
中国中医科学院西苑医院
脑病科
首都医科大学宣武医院
神经内科
首都医科大学附属北京中医医院
消化科