发布于 2026-09-26
8678次浏览
上海市第一妇婴保健院 妇科
女人来月经时可以喝咖啡，但需适量。
经期期间，许多女性会经历身体的各种不适，如腹痛、头痛及疲倦等。在这种情况下，适量饮用咖啡可能对部分女性有一定的提神作用。咖啡中的咖啡因能刺激中枢神经系统，有助于缓解疲劳，提高注意力。然而，过量饮用可能导致焦虑和失眠等不适，特别是在月经期间，身体本就较为敏感，因此在选择是否饮用时，要根据自己的身体反应来决定。
如有严重不适或其他健康问题，应及时就医咨询，确保安全和健康。
