发布于 2026-09-26
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浙江中医药大学附属第三医院 中医科
燕窝主要有滋阴润肺、益气补中、增强免疫等作用。
1.滋阴润肺
燕窝性平味甘,归肺、胃、肾经,能滋养肺阴,缓解肺燥干咳、痰少咽干等症状,对长期吸烟、用嗓过度或气候干燥引起的呼吸道不适有一定调理效果。
2.益气补中
可改善脾胃虚弱导致的食欲不振、体倦乏力,通过补益脾气增强消化功能,促进营养吸收,适合术后恢复、体质虚弱者辅助调养。
3.增强免疫
其多糖类物质可激活免疫细胞,提高机体抵抗力,辅助预防感冒等常见疾病。