发布于 2026-09-26
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北京大学第三医院 中医科
肾阴虚可通过饮食调理、药物治疗、针灸推拿等来处理。
1.饮食调理
多食用滋阴补肾的食物,如黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、百合等,可熬粥或炖汤食用。避免辛辣、燥热、刺激性食物,如辣椒、生姜、羊肉等,以防加重阴虚火旺。
2.药物治疗
患者可以在医生指导下使用滋阴补肾的中成药,如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。
3.针灸推拿
通过刺激肾俞、太溪、三阴交等穴位,调节肾经气血,改善肾阴虚症状。推拿则通过特定手法作用于穴位,达到扶伤止痛、推行气血的目的。
中国中医科学院西苑医院
妇科