婴儿舌苔厚白多因生理性奶渍残留或消化不良，需结合喂养调整、口腔清洁及疾病排查综合处理。
生理性奶渍清洁
喂养后及时喂10-15ml温水冲洗口腔，母乳喂养后用干净纱布轻擦舌面；配方奶喂养可在两次奶间喂少量温水，避免奶渍长期滞留形成厚白苔。
调整喂养方式
避免过度喂养，2-3小时按需喂养，奶粉严格按说明冲调（避免过浓）；母乳喂养妈妈减少辛辣、高糖食物，观察婴儿是否因饮食过敏加重舌苔厚白。
改善消化功能
每天顺时针按摩腹部5-10分钟（力度轻柔），配合被动蹬腿操促进肠道蠕动；若伴随腹胀、便秘，可在医生指导下使用益生菌（如双歧杆菌三联活菌散）调节肠道菌群。
警惕病理因素
若舌苔厚白伴随白色斑块（鹅口疮特征）、发热、拒食、哭闹或口腔黏膜破损，需及时就医排查口腔炎、呼吸道感染等，避免自行用药掩盖病情。
特殊人群护理
早产儿、低体重儿清洁口腔时动作需更轻柔，避免损伤黏膜；过敏体质婴儿需注意奶粉或母乳成分，必要时遵医嘱调整饮食（如深度水解蛋白奶粉）。
注意：生理性舌苔厚白通常随喂养调整1-2周改善，若持续超过2周或伴随异常症状，建议儿科就诊明确原因。
