婴儿1个月时的疝气以脐疝为主，多数可在1-2岁内自然闭合。临床数据显示，新生儿脐疝发生率约20%-30%，早产儿比例更高，多数在1岁内自愈，2岁后未闭合者不足5%。
1自愈过程与特点：脐疝表现为脐部柔软包块，哭闹或用力时增大，安静时缩小或消失，直径通常1-3cm，质地软无触痛。自愈过程中包块逐渐缩小，随腹壁肌肉力量增强（1-3个月为关键窗口期），多数脐环在1岁内闭合，少数延迟至2岁前。
2影响自愈的核心因素：①腹壁发育水平，婴儿腹肌力量随月龄增长增强，1个月时虽肌肉力量弱，但持续发育可推动脐环闭合；②腹压管理，过度哭闹、便秘等可暂时增大包块，但不阻碍最终闭合；③喂养方式，母乳喂养婴儿肠道蠕动规律，便秘概率低，利于减少腹压波动。
3家庭护理原则：①无需佩戴脐疝带，可能影响皮肤血液循环；②保持脐部清洁干燥，每次换尿布后温水擦拭，预防感染；③观察包块变化，记录直径（超过2cm需关注），若出现变硬、持续增大提示需干预。
4需警惕的异常情况：①包块无法回纳超过2小时，伴随剧烈哭闹、呕吐、拒食；②2岁后脐疝直径仍＞2cm或腹壁突出加重；③合并腹股沟疝（阴囊/阴唇包块），可能需小儿外科评估。
