宝宝进食后腹痛需优先排查食物过敏、消化功能异常或器质性疾病，通过饮食调整、对症护理及及时就医明确病因，避免延误治疗。
一、及时就医明确病因
家长需记录宝宝进食种类与腹痛关系，就医时排查食物过敏（如牛奶蛋白、鸡蛋）、乳糖不耐受等，必要时进行过敏原检测或呼气试验。同时排除感染（如肠道病毒）、肠套叠等急症，避免自行判断延误病情。
二、调整饮食结构
规避过敏原：牛奶蛋白过敏者改用深度水解蛋白奶粉，鸡蛋过敏暂停添加蛋黄；
乳糖不耐受管理：用低乳糖奶粉或添加乳糖酶，避免空腹饮用乳制品；
饮食原则：辅食遵循“单一、少量、逐步”原则，避免生冷、油炸食物，少量多餐减轻消化负担。
三、对症护理与药物辅助
腹痛时可腹部热敷（温水袋隔毛巾）或轻柔顺时针按摩，缓解肠道痉挛；药物方面，益生菌（如双歧杆菌、布拉氏酵母菌）调节菌群，蒙脱石散保护肠黏膜（需遵医嘱），禁止自行使用成人止痛药。
四、特殊人群注意事项
早产儿、过敏体质宝宝需严格规避过敏原；慢性病（如哮喘、肾病）患儿用药前需咨询医生；婴幼儿避免使用含咖啡因的食物，腹痛持续超过24小时未缓解需立即复诊。
五、警惕急症信号
若出现腹痛剧烈、呕吐频繁、血便、发热、精神萎靡等，提示肠梗阻、肠套叠等严重问题，需立即送医，不可自行处理。
