小儿头疼多与感染、环境因素、睡眠不足或潜在疾病相关，多数为良性，但需警惕异常信号。
一、感染性因素（最常见）
小儿免疫系统未成熟，易受病毒或细菌侵袭。普通感冒、流感、中耳炎、鼻窦炎等感染，常引发头部血管扩张或颅内压轻微升高，表现为钝痛或搏动性疼痛，多伴随发热、鼻塞、咽痛等症状。
二、非感染性急性因素
头部外伤（如碰撞、摔倒）、过敏反应（食物或花粉过敏引发血管性头痛）及偏头痛（约5%-10%儿童患病，有家族史者多见，表现为单侧搏动性疼痛）均可能诱发头痛。
三、环境与生活习惯诱因
睡眠不足（如熬夜、睡眠质量差）、长时间用眼（电子屏幕使用过久致眼疲劳）、脱水或低血糖（未按时进食）等，也会引发头痛。此外，饮食刺激（如咖啡因、巧克力摄入）可能加重症状。
四、颅内病变（需紧急排查）
颅内感染（脑膜炎、脑炎）、颅内占位性病变（如肿瘤）或颅内压增高（如脑水肿）虽少见，但病情凶险。典型表现为剧烈头痛、喷射性呕吐、精神萎靡、抽搐等，需立即就医。
五、特殊人群注意事项
婴幼儿以哭闹、拒食、囟门隆起为预警信号；青少年可能因学习压力出现紧张性头痛；基础疾病患儿（如癫痫、脑血管畸形）需警惕头痛与原发病的关联。家长需结合伴随症状（如高热、呕吐、意识异常）及时判断。
提示：若头痛持续加重、伴随异常症状或影响日常生活，建议尽早就诊，明确病因后再对症处理。
