腹胀、屁多伴大便不成形多与肠道功能紊乱、菌群失衡或消化吸收异常相关，常见于饮食因素、肠道菌群失调、动力异常及器质性疾病。
饮食因素
高纤维蔬菜（芹菜、韭菜）、豆类、十字花科（西兰花）等产气食物摄入过多，易导致肠道产气增加、腹胀排气；乳糖不耐受者摄入牛奶后，未消化乳糖在肠道发酵产气，加重症状。婴幼儿消化系统未成熟，老年人消化功能退化，饮食不当更易诱发。
肠道菌群失调
肠道菌群比例失衡（如有害菌增多）会导致产气增加，同时削弱消化酶分泌，影响食物吸收，引发大便稀溏。长期使用广谱抗生素（如阿莫西林）后菌群易紊乱，可补充益生菌（双歧杆菌制剂）调节，孕妇因激素变化也可能出现菌群失衡。
肠道动力异常与器质性疾病
肠易激综合征（IBS）腹泻型患者因肠道敏感性增加、蠕动加快，出现腹胀、排气及糊状便；甲状腺功能亢进（甲亢）加速肠道蠕动，大便不成形；慢性肠炎（如溃疡性结肠炎）致黏膜损伤，影响吸收；胰腺功能不全（胰酶不足）则脂肪消化受阻，大便油状且不成形。
特殊人群注意事项
老年人消化功能退化，消化酶分泌减少，易出现吸收障碍；孕妇因子宫压迫肠道及激素变化，肠道动力紊乱风险增加；长期服药者（泻药、免疫抑制剂）可能因药物副作用诱发症状；婴幼儿消化系统未成熟，饮食不洁或过量喂养易腹泻。
提示
若症状持续超2周、伴随腹痛/便血/体重下降，或特殊人群（如孕妇、老年人）症状加重，建议及时就医，排查器质性疾病（如肠镜、甲状腺功能检查）。
