怀孕初期孕酮低需结合动态检查与医生评估，通过调整生活方式、必要时规范补充孕激素及排查潜在病因等综合干预，以降低流产风险。
一、明确诊断标准
单次孕酮值＜5ng/ml时提示妊娠失败可能性大，而孕早期＜15ng/ml需结合HCG翻倍情况及超声结果判断：若HCG持续增长但翻倍不良，或超声未见卵黄囊/胎芽，需警惕胚胎发育异常；若HCG翻倍良好、超声提示宫内妊娠，可暂观察。
二、基础生活方式调整
规律作息，避免熬夜及剧烈运动（如跑步、跳跃），减少腹部压力；
保持情绪稳定，通过冥想、听音乐等方式缓解焦虑，必要时接受专业心理疏导；
均衡饮食，适当增加富含维生素E（如坚果、橄榄油）、大豆异黄酮（如豆制品）的食物摄入，避免辛辣刺激及生冷饮食。
三、规范药物补充
确诊黄体功能不全者，医生可能建议口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片或肌内注射黄体酮注射液。需强调：补充前需排除葡萄胎、宫外孕等禁忌证，且不可自行停药或调整剂量，定期复查孕酮水平以评估疗效。
四、同步排查潜在病因
检查甲状腺功能（TSH、FT3、FT4）及甲状腺抗体，排除甲减/甲亢；
超声检查子宫形态，排查子宫肌瘤、宫腔粘连、纵隔子宫等结构异常；
必要时进行TORCH感染筛查（弓形虫、风疹病毒等）及凝血功能评估。
五、特殊人群管理
复发性流产史、高龄（≥35岁）、合并糖尿病或高血压的孕妇，需更密切监测孕酮、HCG及超声，由产科医生制定“个体化保胎方案”；
若补充孕激素后仍出现阴道出血、腹痛加重，需立即就医，排除难免流产可能。
注：孕酮水平受个体差异影响，单次偏低无需过度焦虑，需以动态监测及临床综合判断为核心，严格遵循专业医生指导。
