小儿咳嗽期间需避免食用高盐高糖食物、辛辣刺激食物、生冷寒凉食物、油腻食物及易致敏食物，这些食物可能加重呼吸道刺激或影响痰液排出，不利于咳嗽恢复。一、高盐高糖食物1.具体食物包括腌制品（咸菜、酱菜）、加工肉类（火腿、香肠）、糖果、巧克力、含糖饮料、蜂蜜（1岁以下婴儿禁用）等。2.作用机制：高盐导致呼吸道黏膜水肿，刺激咳嗽反射；高糖促进痰液分泌且增加黏稠度，阻碍排出，1岁以下婴儿食用蜂蜜可能因肉毒杆菌孢子引发中毒。二、辛辣刺激食物1.具体食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末等。2.作用机制：刺激咽喉及气管黏膜，加重局部充血水肿，使咳嗽频率和强度增加，对咽喉敏感儿童影响显著。三、生冷寒凉食物1.具体食物包括冰饮、冰淇淋、生鱼片、凉拌菜等。2.作用机制：抑制脾胃运化功能，导致痰液生成增多且排出困难，对脾胃虚寒或体质较弱儿童不利。四、油腻食物1.具体食物包括炸鸡、薯条、肥肉、奶油蛋糕等。2.作用机制：加重胃肠道消化负担，影响营养吸收，使痰液黏稠度增加，延长气道通畅时间。五、易致敏食物1.具体食物包括海鲜（虾、蟹）、坚果（花生、腰果）、牛奶、鸡蛋等。2.作用机制：过敏体质儿童食用后可能引发气道黏膜水肿、支气管痉挛，咳嗽伴随喘息、皮疹等症状，需避免已知过敏原。特殊人群温馨提示1.1岁以下婴儿：禁止食用蜂蜜及含蜂蜜食物，避免添加糖、盐的辅食，以母乳或配方奶为主，必要时遵医嘱调整饮食。2.过敏体质儿童：首次接触新食物少量尝试，观察24小时无异常后增加量，出现皮疹、呕吐等过敏症状立即停止并就医。3.慢性咳嗽患儿（如哮喘、鼻炎合并咳嗽）：减少温热性食物（如羊肉、榴莲）摄入，避免诱发气道高反应。
