成年女性血压低于收缩压90mmHg、舒张压60mmHg时，通常被界定为低血压，需结合症状与病因判断是否需要干预。
一、低血压的医学诊断标准
正常血压范围为收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg。当收缩压持续＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，且排除测量误差（如袖带过松、体位不当）后，可诊断为低血压。单次测量偏低可能为偶然现象，需多次测量确认。
二、生理性低血压的特点
部分女性天生血压偏低，无头晕、乏力、晕厥等不适症状，日常活动能力正常，心脏、血管功能无异常。此类情况多为良性生理现象，无需特殊治疗，定期监测即可。
三、病理性低血压的表现与病因
若血压低于标准且伴随头晕、眼前发黑、乏力、尿量减少等症状，需警惕病理性低血压。常见病因包括慢性贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病（如心衰、心律失常）、严重感染或长期卧床导致的循环血量不足。
四、特殊人群注意事项
孕妇：孕早中期血压可能因胎盘循环扩张而轻度降低，需结合孕期阶段动态观察，避免误判为病理状态。
老年人：因动脉硬化、降压药过量等因素易出现低血压，尤其体位性低血压（起身时头晕），需缓慢调整体位。
长期卧床者：自主神经调节能力下降，易发生体位性低血压，建议定期变换体位并监测血压。
五、低血压应对建议
生活方式：增加水分摄入（每日1500-2000ml），避免长时间空腹，适当进行有氧运动（如快走、瑜伽）增强血管弹性。
饮食调整：可适量增加盐分摄入（心衰、肾病患者需谨慎），避免突然起身预防体位性低血压。
就医指征：若症状加重（如晕厥、胸痛）或合并慢性疾病，需及时就医排查病因，必要时遵医嘱使用米多君等升压药物（药物需在医生指导下使用）。
