孩子口臭多因口腔卫生不佳、消化功能紊乱、鼻咽部感染或特殊疾病引发，临床研究表明，多数生理性口臭通过改善口腔清洁、调整饮食及治疗原发病可缓解，必要时需就医排查异常。
一、加强口腔卫生管理
口腔卫生不佳是首要诱因，30%儿童因龋齿、牙菌斑积累引发口臭。需每日早晚用含氟儿童牙膏刷牙（每次2-3分钟），重点清洁牙齿内侧及舌苔；饭后用温水或淡盐水漱口，减少食物残渣；夜间睡眠时唾液分泌减少，口腔干燥会加重异味，需增加饮水量至1000-1500ml/日。
二、调整饮食结构
饮食结构不合理会加重口臭，高糖、油炸食品易破坏口腔菌群平衡。应增加新鲜蔬果（如苹果、芹菜）摄入，其纤维促进唾液分泌，维生素C抑制细菌；每日饮水1000-1500ml（特殊疾病患儿遵医嘱），保持口腔湿润；减少睡前零食，避免食物残留发酵产酸。
三、改善消化功能
消化功能紊乱（如积食、胃食管反流）可引发口臭，积食时食物发酵产生挥发性硫化物。需规律进食、细嚼慢咽，避免暴饮暴食；适量食用山楂（含果酸）、无糖酸奶（含益生菌）帮助消化，婴幼儿辅食添加需循序渐进；长期积食建议儿科就诊，必要时使用益生菌制剂调节菌群。
四、排查鼻咽部疾病
鼻咽部感染分泌物倒流口腔是重要原因，鼻窦炎患儿鼻腔分泌物含细菌，倒流后形成异味。若伴随鼻塞、流涕、咽痛，需及时就医排查鼻窦炎、扁桃体炎；扁桃体隐窝结石也会引发持续性口臭，需医生检查处理；过敏性鼻炎患儿需避免过敏原，减少分泌物倒流。
五、警惕特殊疾病因素
特殊疾病需警惕，糖尿病酮症酸中毒患儿呼气有烂苹果味（酮体堆积），肝肾疾病患儿因代谢废物蓄积产生异味。若口臭伴多饮多尿、腹痛、精神差，立即就医；早产儿、慢性病患儿需加强日常监测，发现异常及时干预；药物治疗需遵医嘱，不可自行用药。
