广州市妇女儿童医疗中心 中医科
黄芪红枣泡水喝的功效有补气养血、健脾养胃等。
1.补气养血
黄芪味甘性温,是补气的经典药材,能补益脾肺之气;红枣味甘性温,可补中益气、养血安神。二者搭配泡水,能协同增强补气养血的作用,适合气血不足引起的面色萎黄、神疲乏力、头晕心悸等人群调理。
2.健脾养胃
黄芪健脾益气,可改善脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振;红枣能滋养脾胃,缓解脾胃虚寒引起的腹胀、便溏。二者合用可以温和调理脾胃功能,增强脾胃运化能力,适合脾胃虚弱的日常养护。