苏州大学附属第一医院 妇产科
孕妇4个月可以偶尔少量吃雪糕,但不建议频繁或过量食用。
雪糕温度过低,过量食用可能刺激肠胃,引起腹痛、腹泻、胃痉挛等不适,尤其孕期肠胃功能较弱,容易受刺激。此外,雪糕含有较多糖分和添加剂,过量摄入不利于孕妇血糖控制和身体健康,也可能影响胎儿发育。若确实想吃,建议选择正规品牌、成分简单的雪糕,每次食用量不超过一支,避免空腹食用。
若食用后出现肠胃不适、腹痛等症状,应及时就医,日常饮食以温热、营养均衡为主,减少冰淇淋、生鱼片、冷藏饮料等生冷食物摄入。