乙肝主要通过血液、母婴及性接触传播，日常间接接触（如共餐、握手等）不会导致传染，科学防护可有效降低感染风险。
一、明确乙肝传播途径
乙肝病毒（HBV）仅通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播，日常间接接触（如共餐、拥抱、共用办公用品）因无病毒暴露途径，不会引发感染。
二、常见间接接触场景无风险
共餐时，即使餐具未彻底消毒，乙肝病毒也难以通过完整消化道黏膜传播；握手、咳嗽、共用马桶等场景，因无血液或体液直接接触，无需担心传染。
三、需警惕“高危间接接触”
若存在皮肤黏膜破损（如口腔溃疡、割伤），共用牙刷、剃须刀、纹身针等可能导致血液暴露，乙肝病毒可通过破损处进入人体，此类情况需避免共用个人用品。
四、有效预防措施
全程接种乙肝疫苗（0、1、6月3针），可产生保护性抗体；
避免共用注射器、纹身器械等侵入性用品；
性生活使用安全套，孕妇感染者需在孕期及新生儿出生后24小时内进行母婴阻断。
五、特殊人群注意事项
乙肝表面抗原阳性者的配偶、子女应优先接种疫苗；孕妇若配偶为乙肝患者，需在孕期24-28周注射乙肝免疫球蛋白，新生儿出生后12小时内接种疫苗及球蛋白，阻断母婴传播。
