新生儿饥饿时会通过觅食反射、吸吮动作、规律性哭闹等多种生理和行为信号表达需求，家长可结合这些表现及时哺乳，避免过度喂养或饥饿导致的健康风险。
觅食反射阳性
轻触新生儿脸颊或嘴角时，正常新生儿会出现头转向刺激侧、张口寻找的动作（觅食反射），这是中枢神经系统对能量需求的直接反应。早产儿觅食反射可能较弱，需结合其他信号综合判断。
吸吮动作增强
饥饿时新生儿会频繁出现吸吮动作，甚至无意识吸吮手指、拳头，若未哺乳，吸吮动作会逐渐减弱并引发哭闹。配方奶喂养婴儿若奶液供应不足，可能因奶嘴流量问题出现“假饥饿”，需注意观察奶量是否达标。
规律性哭闹
饥饿性哭闹多在喂奶前30分钟左右出现，哭声响亮且节奏规律（如“饥饿哭”），短暂安抚（如抱哄）后哭声短暂停止，哺乳后迅速安静。若哭闹持续超1小时或伴随拒奶，需排查乳糖不耐受、过敏等问题。
肢体动作活跃
表现为肢体扭动、蹬腿、伸懒腰，手抓握动作增多，眼睛紧盯成人或食物容器，头部左右转动寻找食物来源，部分新生儿伴随面部紧绷、皱眉等表情。
生理信号综合
包括咂嘴、吞咽动作（喉结滚动）、每日尿量少于6次（提示摄入不足）。母乳喂养婴儿若奶量不足，可能出现体重增长缓慢（每周增重＜150g需警惕）。早产儿需更频繁监测体重，避免低血糖风险。
