先兆流产典型症状为少量阴道出血、下腹隐痛或腰酸，需立即就医，遵循休息、避免刺激、规范检查用药、情绪管理及高危人群特殊护理等原则。
症状识别与紧急信号
出现少量阴道出血（鲜红或褐色分泌物）、下腹隐痛/坠痛、腰酸或胎动异常（孕期）时需警惕；若出血增多、腹痛加剧、排出组织物，或伴随头晕乏力，提示病情进展，须立即急诊。
及时就医与检查
尽快至妇产科就诊，明确诊断（排除宫外孕、胚胎发育不良等）。检查项目包括B超（确认胚胎位置、胎心）、孕酮（评估黄体功能）、HCG（动态监测胚胎活性），必要时复查激素水平。
严格卧床与活动管理
以卧床休息为主，避免站立过久、弯腰提重物，禁止剧烈运动或增加腹压的动作（如用力排便、咳嗽）；可适当翻身或轻微活动肢体，防止肌肉萎缩，但24小时内不建议下床行走。
避免刺激与情绪调节
禁止性生活，避免腹部撞击、劳累；保持情绪稳定，避免焦虑、紧张等不良情绪（情绪波动可能升高激素水平，加重风险）。可通过听音乐、深呼吸等方式放松，必要时寻求心理支持。
高危人群与特殊护理
高龄（≥35岁）、复发性流产史、合并高血压/糖尿病等人群需加强监测；严格遵医嘱使用保胎药物（如黄体酮、维生素E），定期复查B超及激素水平，记录出血、腹痛等症状变化，不可自行停药或调整剂量。
