支原体肺炎感染期间应避免食用辛辣刺激、过冷过热、油腻、高糖及易过敏食物，宜选择清淡易消化、富含营养的饮食。
辛辣刺激食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣食物中的辣椒素会刺激咽喉及支气管黏膜，加重咳嗽、咽痛等症状，还可能促进炎症介质释放，延长病程。临床研究显示，刺激性饮食与呼吸道症状评分呈正相关。
过冷过热食物：冰饮、冰淇淋等过冷食物或滚烫汤粥等过热食物会刺激呼吸道黏膜血管收缩或扩张，影响局部血液循环与炎症修复。尤其儿童及老年患者，黏膜敏感，易引发气道痉挛或加重发热症状，建议以37℃左右温凉饮食为宜。
油腻食物：油炸食品、肥肉等油腻食物属于高脂肪饮食，肺炎期间消化功能易受影响，高脂肪会加重胃肠负担，导致消化不良、食欲下降，进而影响蛋白质等营养素吸收，削弱免疫细胞活性。
高糖食物：糖果、甜饮料等高糖食物可抑制中性粒细胞等免疫细胞吞噬功能，降低免疫力；同时会增加痰液黏稠度，阻碍排痰。流行病学调查发现，高糖饮食频率与肺炎患者痰液清除延迟相关。
易过敏食物：海鲜（虾蟹）、芒果、花生等易致敏食物，过敏体质者食用后可能诱发过敏反应，加重气道炎症（如皮疹、喘息），干扰治疗效果。临床建议过敏体质患者严格规避此类食物。
除上述禁忌外，患者还需保证充足水分摄入（温水、淡茶水），促进痰液稀释排出，并配合规范抗感染治疗（如阿奇霉素、左氧氟沙星等），加速康复。
