接种乙肝疫苗后，需注意饮食清淡、避免饮酒及刺激性食物，保持规律作息与适度活动，观察局部反应并特殊护理，特殊人群需在医生指导下进行。
饮食调理
以清淡易消化食物为主，多摄入新鲜蔬果、优质蛋白（如瘦肉、鸡蛋）及杂粮，避免辛辣、油炸、生冷食物；严格禁酒，酒精可能降低疫苗免疫原性，加重肝脏代谢负担，建议接种后24小时内避免饮酒。
生活习惯
保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜，帮助免疫系统修复；接种后24小时内避免剧烈运动（如跑步、打球），可选择散步等轻量活动，减少接种部位不适及身体疲劳。
局部护理
接种后用干净纱布按压注射部位1-2分钟止血，24小时内保持注射部位清洁干燥，避免沾水、搓揉或抓挠；轻微红肿（直径＜3cm）、疼痛属正常反应，1-2天内可自行缓解；若红肿扩大或伴发热（＞38.5℃）、皮疹，需及时就医。
特殊人群注意
孕妇、哺乳期女性可安全接种乙肝疫苗，建议孕期全程完成接种（尤其高危孕妇）；婴幼儿接种后由监护人观察1-2小时，警惕哭闹、呕吐等异常；过敏体质者需提前告知过敏史，既往对酵母过敏者禁用；慢性病患者（如糖尿病、肾病）需在控制病情基础上接种，按医嘱调整生活方式。
药物使用
避免同时服用免疫抑制剂（如泼尼松、环磷酰胺），此类药物可能抑制疫苗诱导的抗体产生；如需服用抗生素、激素类药物，建议咨询医生是否影响疫苗效果，避免自行用药。
（注：以上内容基于《中国乙型肝炎病毒感染防治指南》及临床研究，具体接种方案以医生指导为准。）
