日常环境中的辐射主要为非电离辐射，防辐射服由金属或银纤维混纺面料制成，利用金属纤维导电性形成静电屏蔽层阻挡低频电磁波，日常辐射强度低仅靠防辐射服非必要，需选正规检测屏蔽效能达标的，高辐射环境仅靠防辐射服不够要遵专业要求，孕妇应重健康生活方式勿过度焦虑。
一、日常辐射环境与防辐射服原理
日常环境中的辐射主要为非电离辐射，如电脑、手机、家用电器等产生的辐射。防辐射服通常由金属纤维或银纤维混纺面料制成，其原理是利用金属纤维的导电性形成静电屏蔽层，阻挡电磁波的穿透。研究显示，符合国家标准的防辐射服对低频电磁波有一定屏蔽作用，可在一定程度上降低孕妇接触的辐射量。
二、实际防护效果考量
1.日常场景的局限性：日常生活中的辐射强度较低，对孕妇及胎儿健康的影响极小，仅依靠防辐射服并非必要。例如，普通办公环境下的电脑辐射剂量远低于对人体产生危害的阈值，单纯依赖防辐射服并不能完全隔绝所有辐射风险。
2.合格产品的关键：需选择通过正规检测的防辐射服，此类产品的屏蔽效能需达到一定标准（如屏蔽效率≥30dB等）才能起到有效防护。但即使穿着合格防辐射服，也无需过度紧绷或全方位包裹，保持自然状态即可。
三、特殊人群及场景的注意事项
1.高辐射环境规避：若孕妇需接触高辐射场所（如医院CT室等），仅靠防辐射服远远不够，应严格遵循专业防护要求，避免长时间停留。
2.健康生活方式优先：孕妇应注重保持健康生活，如均衡饮食、适度运动、规律作息等，这些对胎儿健康的影响远超过日常微弱辐射的担忧。同时，无需因担忧辐射而过度焦虑，心理状态对孕期健康也至关重要。
