着床出血与月经期的核心鉴别：着床出血多发生在排卵后7-10天（约月经周期第20-24天），量少色褐，持续1-3天；月经期为周期性出血，量稳定，持续3-7天，可通过时间、量、症状区分。
发生时间差异
着床出血：发生于排卵后7-10天（即受精后6-8天），此时受精卵完成着床，多在月经来潮前3-5天出现（如月经周期28天，多在第21-24天）。
月经期：为固定周期出血，如28天周期多在第1-5天，提前或推迟7天内属正常生理波动。
出血量与性状
着床出血：量极少（点滴状或仅褐色分泌物），色淡褐或粉红，持续1-3天，极少超过5ml；
月经期：初期量较多（鲜红或暗红），后期渐减少，总量20-60ml，持续3-7天，量与周期内激素水平变化相关。
伴随症状特点
着床出血：常伴轻微下腹隐痛、腰酸（类似经前期不适），无明显痛经或全身症状；
月经期：多有原发性痛经（痉挛性腹痛）、乳房胀痛、乏力等，症状较明显，部分人伴情绪波动。
生理机制本质
着床出血：因受精卵着床时，子宫内膜局部微小血管破裂，雌激素短暂波动引发少量出血，属正常生理现象；
月经期：卵巢激素调控下子宫内膜周期性剥脱出血，是女性生殖周期的自然脱落过程。
特殊人群注意事项
备孕女性：着床出血量少、周期规律时无需特殊处理；若出血量大（＞月经量）、腹痛剧烈或月经推迟超7天，需排除宫外孕、黄体功能不足等；
经期异常者：若出血持续超7天、量骤增或伴随发热，需排查内分泌紊乱（如多囊卵巢综合征）或器质性病变（如子宫肌瘤），及时就医检查激素水平或超声。
提示：着床出血与月经期均属女性正常生理或病理表现，若对自身情况存疑，建议结合基础体温、排卵试纸或血HCG检测辅助判断，必要时咨询妇科医生。
