人流术后14天出血量多属于异常情况，需立即就医检查，明确是否存在宫腔残留、子宫复旧不全、感染或凝血功能异常等问题，避免因延误处理导致贫血、感染扩散等并发症。
一、明确异常原因需就医检查：
就医时需进行妇科超声检查（明确宫腔内是否有残留组织）、血常规（判断是否贫血及感染指标）、凝血功能检查（排查凝血异常）等，医生根据检查结果制定处理方案。
二、针对不同原因的初步处理方向：
1.宫腔残留：若超声提示宫腔内有强回声团，需在医生指导下考虑药物保守治疗（如益母草类药物促进排出）或清宫术，术后需密切观察出血量。
2.子宫复旧不全：超声显示子宫较大、内膜回声不均，可遵医嘱使用缩宫素类药物促进子宫收缩，同时避免过度劳累。
3.感染：伴随发热、分泌物异味等症状时，需进行抗感染治疗，常用抗生素如头孢类药物，同时加强外阴清洁。
4.凝血功能异常：若凝血指标异常，需及时联系产科或血液科会诊，调整治疗方案。
三、紧急自我护理措施：
立即卧床休息，避免站立、行走及剧烈活动，减少出血风险；保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品，避免盆浴及性生活；观察出血量变化，记录每小时出血量及持续时间，若出现头晕、乏力等贫血症状，需立即告知医生。
四、特殊人群注意事项：
年龄＜20岁或＞35岁的女性，因子宫复旧能力可能较弱，需更密切观察出血情况；有高血压、糖尿病、凝血功能障碍病史者，需提前告知医生，避免因基础疾病加重出血风险；哺乳期女性需注意哺乳期间用药安全性，优先选择对乳汁影响小的药物。
五、预防复发与长期健康管理：
术后需遵医嘱按时复查，确保子宫恢复良好；恢复期间避免辛辣刺激饮食，多摄入富含蛋白质、铁的食物（如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜）以促进造血；保持规律作息，避免熬夜及情绪波动，减少对内分泌的影响。
