支气管哮喘目前无法彻底根治，但通过科学规范的长期管理，可有效控制症状、减少发作，维持正常生活质量。
一、避免诱发因素，减少发作诱因
哮喘发作常与环境、感染等因素相关。需通过生活方式干预降低风险：常见诱因包括尘螨、花粉、宠物皮屑、油烟、呼吸道感染等，患者应定期清洁家居、避免接触过敏原，雾霾天佩戴口罩，戒烟并远离二手烟，减少呼吸道刺激。
二、长期抗炎治疗是核心
哮喘本质是慢性气道炎症，抗炎是控制关键。吸入性糖皮质激素（ICS）为一线药物，如布地奈德、氟替卡松等，需规律吸入以降低气道高反应性。中重度患者可联合长效β2受体激动剂（LABA），如沙美特罗替卡松、布地奈德福莫特罗，通过复合制剂同时抗炎和平喘，长期使用可减少急性发作。
三、急性发作需快速规范处理
急性发作时应立即使用速效支气管舒张剂，如沙丁胺醇、特布他林气雾剂，快速缓解支气管痉挛。若出现喘息加重、呼吸困难、口唇发绀等症状，需立即就医，避免延误导致呼吸衰竭。
四、特殊人群需个体化管理
儿童：推荐使用儿童专用吸入装置（如储雾罐），避免呛咳，用药需根据年龄调整剂量；
老年人：关注吸入激素长期使用可能的骨质疏松、糖尿病风险，定期监测骨密度和血糖；
孕妇：需在医生指导下选择安全药物，优先非药物干预（如避免诱发因素）；
合并慢性病者：慎用β受体激动剂，防止诱发高血压、心律失常等。
五、定期随访与自我监测
建议每3-6个月复查肺功能（FEV1等指标），由医生调整治疗方案。患者需学习使用峰流速仪监测病情，记录症状、用药及峰流速数值，便于医生评估控制水平。避免自行停药或减药，防止症状反弹。
总结：哮喘虽无法根治，但通过“避免诱因+长期抗炎+规范急救+个体化管理”，多数患者可维持正常生活。建议在呼吸科医生指导下制定长期管理计划，提升生活质量。
