怀孕1~3个月（孕早期）不建议同房。胚胎着床后至孕12周前，胎盘尚未完全形成，子宫与盆腔组织仍处于充血状态，胚胎附着处子宫内膜稳定性较差，性活动时的机械刺激或性兴奋引发的子宫收缩可能导致胚胎着床不稳，增加阴道出血、腹痛等先兆流产风险。
一、孕中期（4~6个月）可适当同房。此时胎盘已形成，子宫相对稳定，胚胎发育进入相对安全阶段，性活动通常不会直接影响胚胎。但需满足以下条件：产检确认胎盘位置正常、无宫颈机能不全、无阴道出血或腹痛等症状；性活动时避免压迫腹部或宫颈区域，动作轻柔，以双方身体舒适为宜，频率控制在每周1~2次。事后需观察胎动、阴道分泌物及腹部不适情况，若出现异常立即停止并就医。
二、孕晚期（7~9个月）不建议同房。随着子宫增大，腹部膨隆明显，性活动可能压迫胎儿，同时性刺激引发的子宫收缩频率增加，可能诱发早产或胎膜早破，尤其是孕36周后，胎儿已接近足月，风险进一步升高。此外，性活动还可能增加宫内感染概率，导致孕妇出现发热、阴道分泌物异常等症状。
三、特殊人群需严格限制或禁止。有反复流产或早产史者，子宫对刺激更为敏感，即使在孕中期也需避免性活动，需全程遵循医生个性化指导；妊娠期高血压、糖尿病、前置胎盘、胎盘早剥等并发症患者，血管脆性增加或子宫供血受影响，性活动可能加重不适或诱发风险，需在医生评估后决定是否可进行；孕期合并妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎）者，性活动易加重感染或交叉感染，需优先控制炎症，痊愈后经医生许可方可进行。
四、性活动需以孕妇舒适度为标准。无论哪个孕期，若孕妇对性活动存在抵触或身体不适，应立即停止。孕期激素变化可能影响性需求，伴侣需充分理解并尊重孕妇感受，避免机械性执行频率或体位要求，以双方心理与生理舒适为前提。
五、孕期同房的核心原则是安全与舒适。若有任何不确定情况，建议提前咨询产科医生，结合个体健康状况制定合适方案，确保母婴安全。
