清鼻涕持续不止是普通感冒初期典型症状，由鼻病毒等常见病毒感染鼻黏膜引发，导致鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增多及纤毛清除功能降低，分泌物呈清稀状态，症状通常持续3~7天。处理以优先非药物干预保障舒适度为原则，避免低龄儿童使用成人药物，特殊人群需遵医嘱调整干预方案。
一、清鼻涕持续的病理机制：普通感冒由鼻病毒、冠状病毒等常见病毒感染鼻黏膜，触发局部免疫反应，导致鼻黏膜血管通透性增加、腺体分泌亢进及纤毛摆动频率降低，分泌物无法及时排出而积聚，表现为清鼻涕持续流出。
二、非药物干预核心措施：1.鼻腔清洁：使用医用生理盐水（0.9%氯化钠溶液）每日2~3次冲洗鼻腔，婴幼儿配合球形吸鼻器清理分泌物，避免黏膜损伤；2.环境调节：保持室内湿度40%~60%，避免冷空气直吹或高温干燥环境，可用加湿器并配合湿度计监测；3.生活管理：保证每日饮水量1500~2000ml（心衰患者遵医嘱调整），避免辛辣刺激饮食，成人保证≥7小时睡眠，儿童≥10小时，减少体力消耗。
三、药物干预使用原则：1.抗组胺药：氯雷他定、西替利嗪，可缓解鼻黏膜充血及分泌物增多，2岁以下儿童禁用，孕妇需经产科医生评估后使用；2.鼻用减充血剂：羟甲唑啉滴鼻剂，短期（≤3天）缓解鼻塞，连续使用可能引发鼻黏膜反跳性充血，儿童需医生指导；3.解热镇痛药：体温≥38.5℃或头痛明显时用对乙酰氨基酚，2岁以下禁用阿司匹林，妊娠晚期禁用布洛芬。
四、特殊人群护理要点：1.婴幼儿：禁用成人复方感冒药，鼻塞严重时优先使用生理盐水鼻喷+球形吸鼻器，避免用力擤鼻（可能引发中耳炎），吸鼻时沿鼻腔外侧壁缓慢操作；2.老年人：合并高血压、冠心病者慎用含伪麻黄碱的复方制剂，鼻用减充血剂使用前监测血压，用药期间避免突然起身；3.孕妇：前3个月为致畸敏感期，优先采用物理干预（如生理盐水洗鼻），需用药时经产科医生评估，避免自行服用复方感冒药。
五、症状持续或加重的就医指征：若鼻涕转为黄色/绿色且持续超过3天，伴随高热（≥39℃）、剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难，或症状持续10天无缓解，需及时就医排查细菌感染或合并其他疾病。
