宝宝发烧惊厥时，家长需保持冷静，迅速将孩子侧卧、清除口腔异物，记录发作时长，温和降温并尽快送医，全程避免强行束缚或塞物。
保持安全体位：立即将孩子平放于平坦无尖锐物的地面或床面，解开衣领、腰带，头偏向一侧，清除口腔分泌物（如呕吐物）；切勿强行按压肢体、束缚躯干或往口腔塞物，以防骨折、窒息或口腔损伤。
记录发作特征：用手机或纸笔记录抽搐开始时间、持续时长（精确到分钟）、发作表现（如双眼上翻、口吐白沫、肢体强直等）、体温及抽搐后意识状态，便于就医时准确描述。
温和物理降温：抽搐停止后，用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴；避免酒精擦浴、冰水灌服及捂汗，减少衣物并保持室内通风；体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+）退热。
及时规范送医：若抽搐持续超5分钟、24小时内反复发作、伴随呼吸困难/口唇发绀、抽搐后精神萎靡/嗜睡、首次发作年龄＜1岁或有癫痫病史，需立即拨打急救电话或送医。
特殊人群注意：有复杂先天性心脏病、神经系统疾病史的宝宝，或抽搐后出现剧烈呕吐、持续高热不退、皮疹等症状时，需优先排查严重感染或基础疾病，尽快由医生评估。
